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骨科医生教您这样“摔跤”更安全

2019-11-30 1516 返回列表
　　老年人骨质疏松，在冰雪路面行走，稍有不慎就可能摔倒骨折。一般雪后骨折多集中在手腕部、足踝部和腰部。如果在摔倒时能做出正确反应，可以大大减少骨折的几率。在摔倒后，不要急于起身，在确保安全的情况下，应先感知一下自己手腕、脚踝、腰部是否出现剧痛、肿胀等情况。


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