欢迎光临信宜博鸿颐养院的官方网站!
养老院咨询电话:18998563120
01
02
心衰
冠心病
03
伤害大脑——卒中和脑出血
04
伤肾——肾功能减退
05
伤害眼睛——视力下降
只需要以上5步,高血压轻而易举毁掉一个人的健康,甚至是一生,真是“步步惊心”。这么可怕的高血压,我们应该如何预防呢?
这6件小事儿做好了,不给血压升高找机会
No.1
No.2
18.5~23.9为适宜
24~27.9为超重
28以上为肥胖
No.3
“三”:每天运动时间在30分钟以上;
“五”:每周运动五次;
No.4
No.5
No.6
你觉得这篇文章怎么样?
信宜博鸿颐养院 版权所有 © 2019 Inc.